薅羊毛电报群（www.tel8.vip）:硫辛酸片：这5类人易得糖尿病并发症，预防糖尿病并发症

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“反正也治不了，还是好好过日子吧。” 糖尿病患者老赵抓起鸡腿咬了一口~

老赵患糖尿病十多年了。 十年来，老赵一直在听医生的。 他一直在吃更少的油和更少的糖。 按照他的话说，每天都是清汤清水。

但是最近对老赵来说一个很大的打击是他的另一个糖友去世了。 自从他的老朋友去世后，老赵一下子放松了下来。 无论如何，他已经死了。 为什么不快乐地生活，享受生活呢？ 老赵虽然还在吃药，但他已经放下了饮食，大鱼大肉也没有像抽烟喝酒那样留下来。

糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症

科学研究发现，30%以上的糖尿病患者在糖尿病发病后10年内至少会出现一种并发症，我国每年约有84万糖尿病患者死于各种并发症。

最容易患糖尿病并发症的人

1. 不做任何糖尿病治疗的人

如果根本不治疗糖尿病，糖尿病并发症可能会更快出现。

2、发病年龄越小，越容易出现并发症

糖尿病并发症的发生与病程长短有关。 一般来说，病程越长，并发症的风险就越大。

3、越晚治疗，越早出现并发症

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规范化治疗是指发现糖尿病后，医生应及时到医院检查，医生会根据检查结果制定合理的治疗方案。 患者可遵医嘱服药，可定期复查，长期注意科学饮食和规律运动。

但是，由于很多糖尿病患者并没有感觉到异常，他们会低估糖尿病的治疗。 有些人随意买一些药，有些人甚至根本不治疗。 该吃药的时候不要吃药，该注射胰岛素的时候不要注射胰岛素，血糖过高难以控制或病情恶化时去医院治疗。

4、合并症越多，糖尿病并发症越早出现

糖尿病患者如果出现高脂血症、高血压、肥胖、高尿酸血症或痛风，问题越多，并发症越早出现。

5. 外出就餐的人往往更早出现并发症

调查显示，超过一半的糖尿病患者颈部和下肢血管出现增厚和斑块形成。 这些斑块是心肌梗塞、中风和糖尿病足的重要危险因素。

糖尿病如何预防并发症

1.控制你的饮食

食物给我们带来能量，是身体正常运作的重要基础。 但是，如果你已经患有糖尿病，即使血糖只是升高在正常范围内，也要及时提高警惕，调整饮食结构。

2. 多做运动